Ist deine Partnerschaft in einer Krise?
Beziehungen durchlaufen Höhen und Tiefen. Doch manchmal häufen sich die Herausforderungen:
- Schweigen oder Sich-aus-dem-Weg-gehen.
- Streit eskaliert – scheinbar unlösbar.
- Gemeinsame Interessen sind verschwunden.
- Sexualität ist unerfüllt oder kaum noch vorhanden.
- Fremdgehen, Eifersucht oder Vertrauensbrüche belasten die Verbindung.
Wenn das Miteinander zur Dauerbelastung wird, kann Paartherapie helfen, wieder in einen konstruktiven Kontakt zu kommen – jenseits von Vorwürfen, Rückzug oder stummen Erwartungen.
Paartherapie kann dabei helfen,
- die Kommunikation zu fördern und Missverständnisse zu klären
- sich über Wünsche und Erwartungen bewusst zu werden
- Enttäuschungen und Ängste auszusprechen
- Ärger angemessen zu äußern und zu regulieren
- alte Muster und irrationale Erwartungen zu hinterfragen
- das Verhalten des Partners besser zu verstehen
- gegenseitige Wertschätzung wieder erfahrbar zu machen
Konflikte sind oftmals Ausdruck von nicht erfüllten Bedürfnissen
Werden diese in einem geschützten Rahmen sichtbar gemacht, entsteht häufig bereits im Perspektivwechsel ein erster Schritt zur Lösung.
Denn der Konflikt kann erst gelöst werden, wenn beide Partner anfangen, ihre individuelle Sicht offen zu legen und gegenseitig zu akzeptieren.
Dabei begleite ich achtsam, wertschätzend und unparteiisch.
Ablauf der Paartherapie:
Bewährt hat sich als Grundlage für die Paartherapie das Basis-Konzept von vier Sitzungen (insgesamt 7 Stunden):
1. Anamnesesitzung (120 Minuten): Erarbeiten des gemeinsamen Therapieziels
2. Einzelsitzung 1.Partner (90 Minuten): Klärung des persönlichen Standpunkts
3. Einzelsitzung 2. Partner (90 Minuten): Klärung des persönlichen Standpunkts
4. Eine gemeinsame Zusammenführungssitzung (120 Minuten): Problemlösungsfindung
Zusätzliche Einzelsitzungen oder Paargespräche sind nach Bedarf möglich – zur Vertiefung, Integration oder Begleitung.
Zeichen einer glücklichen und harmonischen Partnerschaft
Eine erfüllte Beziehung ist geprägt von:
- Nähe, Verbindlichkeit und gegenseitiger Unterstützung
- gemeinsamen Interessen und Zielen
- gleichzeitigem Respekt für Freiraum und Selbstbestimmtheit
- offener, ehrlicher Kommunikation
- Zärtlichkeit, Intimität und gelebter Sexualität
- einem Gefühl von Vertrauen, Gesehen-Werden und Sicherheit
Wenn Du merkst, dass viele dieser Qualitäten verloren gegangen sind, lohnt sich ein tieferer Blick auf Deine Beziehung.
Wann ist Paartherapie sinnvoll?
Paartherapie ist besonders empfehlenswert, wenn …
… Vertrauen und Verbindung fehlen:
- Fremdgehen, Misstrauen, emotionale Kälte
- das Gefühl, sich fremd geworden zu sein
… Kommunikation nicht mehr gelingt:
- Kritik, Frust oder Enttäuschung bleiben unausgesprochen
- Gespräche führen zu Streit, Rückzug oder Eskalation
… emotionale Belastungen vorherrschen:
- einer oder beide fühlen sich unverstanden, allein oder unwohl
- wichtige Wünsche werden übergangen oder nicht mehr geäußert
- einer der Partner fühlt sich dauerhaft unter Druck
… Sexualität und Nähe gestört sind:
- Intimität fehlt oder wird als belastend erlebt
- Eifersucht, Leistungsdruck oder Ablehnung dominieren
… äußere Einflüsse belasten:
- Probleme durch Familie, Elternschaft, Kinderwunsch oder Krankheit
- berufliche Krisen oder Lebensumbrüche wirken auf die Beziehung
… psychosomatische Folgen auftreten:
- einer der Partner leidet körperlich oder psychisch unter der Beziehung
- emotionale Erpressung oder starkes Machtungleichgewicht liegt vor
Gerne unterstütze ich Dich auch durch Sexualtherapie mit Hypnose auf dem Weg zu einer befriedigenden Sexualität.
Sexualität ist ein zentraler Ausdruck von Nähe, Lust und Selbstannahme. Wenn sexuelle Unzufriedenheit, Ängste oder Blockaden eine erfüllte Intimität verhindern, kann Sexualtherapie mit Hypnose eine tiefgreifende Unterstützung bieten.
Durch gezielte Trancearbeit können unbewusste Dynamiken sichtbar und veränderbar werden – in einem geschützten und respektvollen Rahmen.
Für Deine Fragen kontaktiere mich gerne unter Telefon 08709 412656 oder mobil 0151 26196768.
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