Hypnose

Hypnose - der Schlüssel zum Unterbewusstsein!

Seriöse Hypnosetherapie hat nichts zu tun mit Show-Hypnosen, die lediglich auf Effekte abzielen. Entgegen der irrtümlichen Annahme, dass man im Zustand der hypnotischen Trance willenlos und ausgeliefert ist, ist die Hypnose eher mit einem tief entspannten Wachzustand zu vergleichen, in welchem man jederzeit aufstehen und sich willentlich bewegen kann. 

Warum Hypnose so wirksam ist

Die Hypnose ist eine wissenschaftlich fundierte, hochwirksame und nebenwirkungsfreie Therapieform, von der Klienten und Patientien profitieren können, die das große Potenzial ihres Unterbewusstseins nutzen wollen.

Das Unterbewusstsein speichert alle unseren Lebenserfahrungen. Daraus resultieren unsere Gedanken- und Glaubensmuster sowie unsere Kernüberzeugungen über uns und das Leben, welche über unbewusst gespeicherte Gefühls- und Verhaltensprogramme unser Leben steuern.

Wenn wir beispielsweise frühkindliche Erfahrungen gemacht haben, uns keine Fehler erlauben zu dürfen, weil wir dafür häufig geschimpft oder bestraft wurden, entwickeln wir eine Kernüberzeugung wie „Ich darf keine Schwächen zeigen!“. Künftig werden wir uns außerordentlich bemühen, immer alles richtig zu machen.

Das daraus entstehende Lebensprogramm lässt uns dann vielleicht sehr ehrgeizig und kontrolliert werden, was sich auf die Dauer anstrengend und unerfüllt anfühlen wird. Eventuell werden wir auch bei jeder Kritik und Zurechtweisung sehr emotional, gehen in den Gegenangriff über oder ziehen uns gekränkt zurück.

Damit wird verständlich, warum wir in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagieren oder alleine über Willensanstrengung erwünschte Verhaltensänderungen und Ziele oft nicht oder nur sehr mühsam dauerhaft erreichen können.

Erst wenn die Kernüberzeugungen und die damit verbundenen Verhaltensweisen im Unterbewusstsein verändert werden, lassen sich die unbewussten Programme dauerhaft abspeichern.

Ängste und Blockaden lösen mit Hypnose 

Die Hypnose hat ein hohes therapeutisches Potential für heilsame Entwicklungen und tiefgreifende Veränderungsprozesse. Der tiefe Trancezustand in der Hypnose ermöglicht es dem Unterbewusstsein, sich soweit zu öffnen, dass alte, hinderliche Gedanken- und Verhaltensmuster durch wünschenswerte Programmierungen überschrieben werden können. Dies geschieht über neue Synapsenbildungen und neuronale Vernetzungen im Gehirn. 

Durch diese Bereinigung der Gedanken und Emotionen wird Platz für positive Gefühle geschaffen. Der Zugang zum eigenen inneren Reichtum wird frei und damit auch der Weg in ein freies, selbstbestimmtes Leben! 

In der Hypnose ist die vertrauensvolle Beziehung zwischen Klient und Therapeut von großer Bedeutung. Deshalb biete ich Ihnen ein kostenloses telefonisches Erstgespräch an, in dem Sie einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise gewinnen können.

Ruf mich an - ich freue mich auf dich!

Telefon: 08709 412656 oder mobil 0151 26196768

Mein Hypnoseangebot – individuell auf Dich abgestimmt

Als zertifizierte Hypnosetherapeutin (Hypnose-Master TMI) arbeite ich je nach Anliegen mit klassischer Hypnose, medizinischer Hypnose oder Hypnopsychotherapie – individuell auf Deine Themen und Bedürfnisse zugeschnitten.

Hypnosecoaching (klassische Hypnose nach Milton Erickson)

Ziel- und lösungsorientierte Hypnose für mentale Stärke, Fokus und innere Ausrichtung – z. B. bei:

  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • Superlearning / leichteres Lernen
  • Motivation zur Zielerreichung
  • Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwert
  • Lampenfieber & Prüfungsangst
  • Wettkampfvorbereitung (Sport / Bühne)
  • Stressabbau & Schlafverbesserung
  • Lösen innerer Blockaden
  • Berufungsfindung & Entscheidungsprozesse

Medizinische Hypnose

Hypnose als therapeutische Methode bei seelischen oder körpernahen Beschwerden:

  • Ängste und Phobien
  • Depression & Erschöpfung / Burnout
  • chronische Schmerzen
  • Essstörungen
  • psychosomatische Beschwerden
  • Begleitung in Lebenskrisen
  • Sexualtherapie (auch im Rahmen der Paartherapie)
  • Hypnose für Kinder

Hypnopsychotherapie

Tiefenpsychologisch orientierte Hypnoseverfahren, wenn Du tieferliegende Themen bearbeiten möchtest:

  • Hypnoanalyse (nach Hunter und Eimer)
  • Regressionstherapie
  • Aufarbeitung seelischer Verletzungen und Prägungen

Reinkarnationstherapie

Wenn Du spirituell orientiert bist und über innere Bilder und Botschaften tieferes Verständnis gewinnen möchtest, biete ich Dir auch Reinkarnationstherapie an – in einem geschützten, therapeutisch begleiteten Rahmen.

Wann Hypnose nicht oder nur eingeschränkt möglich ist

Auch wenn Hypnose sehr schonend und wirkungsvoll ist, gibt es bestimmte Situationen, in denen sie nicht oder nur unter bestimmten Bedingungen angewendet werden kann.

In diesen Fällen führe ich keine Hypnose durch:

  • Bei akuten Psychosen
  • Nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall
  • Bei aktueller oder früherer Thrombose

Hier klären wir im Vorgespräch gemeinsam, ob Hypnose geeignet ist:

  • bei Epilepsie oder anderen neurologischen Erkrankungen
  • bei Psychosen, Schizophrenie (auch in stabiler Phase)
  • bei Einnahme von Psychopharmaka
  • bei Persönlichkeitsstörungen
  • bei Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit)
  • bei Herzerkrankungen (Rücksprache mit Facharzt)
  • während der Schwangerschaft (abhängig vom Thema)
  • bei geistiger Behinderung

Wenn Du Dir unsicher bist, ob Hypnose für Dich passt, ruf mich gerne an. In einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob Hypnose in Deinem Fall sinnvoll und sicher ist.

📞 Telefon: 08709 412656 oder mobil 0151 26196768