Gesundheitscoaching

Zu einem ganzheitlichen Coaching gehört nach meinem Verständnis neben der Bestandsaufnahme organischer Beschwerden auch das Einbeziehen der seelischen Befindlichkeit. Sehr häufig stecken hinter körperlichen Symptomen seelische Belastungen, Verstrickungen und emotionale Blockaden, die eine Gesundwerdung erschweren.

 

Im ganzheitlichen Coaching unterstütze ich Sie zunächst durch gezielte Fragen und aktives, klientenzentriertes Zuhören, die Zusammenhänge zwischen Ihrer Lebenssituation und Ihrem gesundheitlichen Befinden zu erkennen. Zudem zeige ich Ihnen Wege auf, wie Sie mit Achtsamkeit Ihre dysfunktionalen Verhaltens- und Fühlweisen nachhaltig verändern und dadurch mögliche Blockaden lösen sowie energetisch wieder in Fluß kommen können. Diese Methode, die aus der Mind-Body-Medicine kommt, ermöglicht es Ihnen dauerhaft, mit Ihrem Körper zu kommunizieren und die körperlichen Symptome als Wegweiser zur Gesundung zu erfahren.

Wir erarbeiten gemeinsam einen individuellen und für Sie praktizierbaren Weg aus den alten "krankmachenden" Denk- und Verhaltensweisen hin zu einem achtsamen und liebevollen Umgang mit sich selbst

Dies bildet die Basis für Gesundheit im ganzheitlichen Sinne und dient auch der Gesundheitsprophylaxe.